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作者：藤井英子
当焦虑成为时代病，藤井英子递来三把钥匙——松弛、屏蔽、翻篇。这不是鸡汤，而是让你内核稳定的生存术。允许一切发生的人，终将被岁月温柔以待。
#心理学 #自我成长 #情绪管理 #当代生活
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